{"id":13201,"date":"2026-06-10T15:52:13","date_gmt":"2026-06-10T13:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.petagus.it\/?p=13201"},"modified":"2026-06-22T10:49:32","modified_gmt":"2026-06-22T08:49:32","slug":"caprera-en-bicicleta-5-rutas-que-hay-que-hacer-al-menos-una-vez-en-la-vida-con-o-sin-bicicleta-electrica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/caprera-in-bici-5-percorsi-da-fare-almeno-una-volta-nella-vita-con-o-senza-elettrica\/","title":{"rendered":"Caprera en bicicleta: 5 rutas que hay que hacer al menos una vez en la vida (con o sin bicicleta el\u00e9ctrica)"},"content":{"rendered":"<div class=\"ds-virtual-list-items _6f2c522\">\n<div class=\"ds-virtual-list-visible-items\">\n<div class=\"_4f9bf79 d7dc56a8 _43c05b5\" data-virtual-list-item-key=\"26\">\n<div class=\"ds-message _63c77b1\">\n<div class=\"ds-markdown ds-assistant-message-main-content\">\n<h2 id=\"caprera-in-bici-5-percorsi-da-fare-almeno-una-volta-nella-vita-con-o-senza-elettrica\"><span class=\"\">Caprera en bicicleta: 5 rutas que hay que hacer al menos una vez en la vida (con o sin bicicleta el\u00e9ctrica)<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfSab\u00edas que Caprera ha sido descrita como \u201cel para\u00edso escondido de los ciclistas\u201d?<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Es la \u00fanica isla del Mediterr\u00e1neo en la que puedes recorrer un parque nacional en bicicleta y conocer de primera mano la historia de Italia, ba\u00f1arte en aguas caribe\u00f1as y visitar la tumba de Giuseppe Garibaldi, todo ello en un mismo d\u00eda y sin necesidad de coger el coche.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">En esta gu\u00eda encontrar\u00e1s:<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo se tarda en dar la vuelta a Caprera en bicicleta?<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">D\u00f3nde alquilar una bicicleta el\u00e9ctrica en La Maddalena (precios y consejos)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">La ruta m\u00e1s bonita para ver <a href=\"https:\/\/www.petagus.it\/es\/caprera-y-cala-coticcio-un-paraiso-incontaminado\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Cala Coticcio<\/a>, la \u201cTahit\u00ed sarda\u201d<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Le <a href=\"https:\/\/www.petagus.it\/es\/parque-nacional-del-archipielago-de-la-maddalena\/\">Normas del Parque Nacional del Archipi\u00e9lago<\/a> De La Maddalena para los ciclistas<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Una pregunta que nadie te hace: \u00bfpor qu\u00e9 el asfalto de Caprera es m\u00e1s rugoso de lo normal?<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Tiempo de lectura:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a08 minutos.\u00a0<\/span><strong><span class=\"\">En resumen:<\/span><\/strong><span class=\"\"> sabr\u00e1s exactamente si debes traer tu bicicleta o alquilar una, y qu\u00e9 ruta elegir en funci\u00f3n de tu nivel de entrenamiento.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"1-ti-sei-mai-chiesto-perche-caprera-e-considerata-lisola-piu-bike-friendly-del-mediterraneo\"><span class=\"\">1. \u00bfTe has preguntado alguna vez por qu\u00e9 Caprera est\u00e1 considerada como la isla m\u00e1s apta para las bicicletas del Mediterr\u00e1neo?<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Respuesta breve:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Porque es peque\u00f1a, segura y est\u00e1 llena de subidas cortas.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Respuesta larga.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0A diferencia de la cercana Costa Esmeralda, donde las calles son estrechas y est\u00e1n llenas de todoterrenos, Caprera cuenta con una \u00fanica carretera asfaltada que recorre casi todo el per\u00edmetro de la isla. El tr\u00e1fico est\u00e1 limitado tanto de forma natural (no hay hoteles ni complejos tur\u00edsticos) como legal (gran parte de la costa es zona de tr\u00e1fico restringido del Parque Nacional del Archipi\u00e9lago de La Maddalena).<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">La cifra que debes saber:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0El desnivel total de la isla es de solo 212 metros. Es la altura del monte Tejalone, el punto m\u00e1s alto. Esto significa que incluso un ni\u00f1o de ocho a\u00f1os o una persona de sesenta sin un entrenamiento espec\u00edfico pueden recorrerla por completo sin sufrir.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfY si te dijera que el asfalto de Caprera es, a prop\u00f3sito, m\u00e1s rugoso de lo habitual?<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0No es casualidad. El parque nacional ha optado por un firme m\u00e1s rugoso para evitar que los coches circulen a velocidades peligrosas. Pero hay otra raz\u00f3n, rom\u00e1ntica y un poco descabellada: proteger las pezu\u00f1as de los caballos salvajes descendientes de los de Garibaldi. S\u00ed, a\u00fan existen, y a veces te los encuentras mientras pedaleas hacia Punta Rossa.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Consejo pr\u00e1ctico:<\/span><\/strong><span class=\"\"> Si quieres encontrar las carreteras m\u00e1s tranquilas, sal a pedalear entre las 8:00 y las 10:00 de la ma\u00f1ana. Los coches de los turistas llegan m\u00e1s tarde, con los ferris de las 9:30. En esa hora dorada, la isla es toda tuya.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"2-come-si-arriva-a-caprera-in-bicicletta-traghetto-ponte-e-quello-che-nessuno-ti-dice\"><span class=\"\">2. \u00bfC\u00f3mo se llega a Caprera en bicicleta? (ferry, puente y lo que nadie te cuenta)<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">La respuesta en tres pasos:<\/span><\/strong><\/p>\n<ol start=\"1\">\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Coge un ferry de Palau a La Maddalena (15-20 minutos)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Cruza el Passo della Moneta, el puente que une La Maddalena con Caprera<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Est\u00e1s en la isla. Empieza a pedalear.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfCu\u00e1nto cuesta llevar la bicicleta en el ferry?<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Depende de la compa\u00f1\u00eda. Por t\u00e9rmino medio, una bicicleta convencional cuesta entre 3 y 5 euros por trayecto. Las bicicletas el\u00e9ctricas tienen la misma tarifa. Algunas compa\u00f1\u00edas ofrecen transporte gratuito para bicicletas en los meses de temporada baja (mayo y septiembre). Consulta siempre la p\u00e1gina web de la compa\u00f1\u00eda antes de salir.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfY si no tienes bicicleta?<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Alquiler en La Maddalena. En el centro del pueblo, a pocos pasos del muelle de desembarque, hay al menos seis tiendas de alquiler. Estos son los precios:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Bicicletas urbanas: 12-15 euros al d\u00eda<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Bicicleta de monta\u00f1a: 15-20 euros al d\u00eda<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Bicicleta el\u00e9ctrica: 30-40 euros al d\u00eda<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Bicicleta t\u00e1ndem o de carga: 40-50 euros al d\u00eda<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Atenci\u00f3n:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0En julio y agosto, sin reserva previa, es dif\u00edcil encontrar una bicicleta el\u00e9ctrica. Las tiendas se agotan d\u00edas antes. Reserva online con al menos una semana de antelaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">El olvido m\u00e1s com\u00fan:<\/span><\/strong><span class=\"\"> Nadie te dice que el puente Passo della Moneta tiene un carril bici separado del tr\u00e1fico rodado. Mide casi dos metros de ancho, es seguro y, al cruzarlo, se disfruta de unas vistas espectaculares del estrecho de las Bocas de Bonifacio. Detente a mitad del puente para hacer una foto. Todo el mundo lo hace, pero por una raz\u00f3n: es uno de los pocos lugares del mundo donde se ven dos islas (La Maddalena y Caprera) y el mar abierto, todo de un solo vistazo.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"3-quali-sono-i-5-percorsi-in-bici-a-caprera-dettaglio-con-tempi-e-difficolta\"><span class=\"\">3. \u00bfCu\u00e1les son las 5 rutas en bicicleta de Caprera? (detalles con tiempos y dificultad)<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Aqu\u00ed tienes las cinco rutas que he probado personalmente. De cada una encontrar\u00e1s: duraci\u00f3n, dificultad, qu\u00e9 se ve y si es apta para ni\u00f1os.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"percorso-1-la-costa-occidentale-il-piu-panoramico\"><span class=\"\">Ruta 1: La costa occidental (la m\u00e1s pintoresca)<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Salida y llegada:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Paso della Moneta \u2013 Punta Rossa (ida y vuelta)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Longitud:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a015 km<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Duraci\u00f3n:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a02-3 horas, incluyendo paradas<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Dificultad:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0f\u00e1cil (algunas subidas cortas)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfQu\u00e9 ves?:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Cala Garibaldi, Cala Serena (a la que se puede llegar a pie desde el aparcamiento), Cala Portese, Punta Rossa, los b\u00fankeres de la OTAN<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Apto para ni\u00f1os:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0S\u00ed, si solo haces el <a href=\"https:\/\/www.petagus.it\/es\/caprera-y-cala-coticcio-un-paraiso-incontaminado\/\">tramo<\/a> hasta Cala Garibaldi (5 km ida y vuelta)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Un detalle que no encontrar\u00e1s en ning\u00fan otro sitio:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0En la carretera entre Cala Garibaldi y Punta Rossa, tras aproximadamente un kil\u00f3metro, hay una curva cerrada a la derecha. Detente all\u00ed. Hay una roca de granito que parece una silla. Se llama \u201cla silla de Garibaldi\u201d (no oficialmente, pero los lugare\u00f1os la llaman as\u00ed). Se dice que el h\u00e9roe se sentaba all\u00ed a contemplar la puesta de sol. \u00bfLeyenda o historia? No importa. El panorama es real.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"percorso-2-la-costa-orientale-il-piu-selvaggio\"><span class=\"\">Ruta 2: La costa este (la m\u00e1s salvaje)<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Salida y llegada:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Paso della Moneta \u2013 Cala Napoletana (ida y vuelta)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Longitud:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a018 km<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Duraci\u00f3n:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a03-4 horas, incluyendo paradas<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Dificultad:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0media (caminos de tierra, viento fuerte)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfQu\u00e9 ves?:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Cala Coticcio (la \u201cTahit\u00ed sarda\u201d), Cala Napoletana, acantilados que se alzan a picado sobre el mar<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Apto para ni\u00f1os:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0No, por el camino de tierra y el viento<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Atenci\u00f3n:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Esta ruta es para bicicletas de monta\u00f1a o h\u00edbridas. Las bicicletas urbanas no dan la talla. En los dos \u00faltimos kil\u00f3metros antes de Cala Napoletana, el asfalto se acaba y empieza un camino de grava fina. Se puede recorrer, pero resulta inc\u00f3modo con neum\u00e1ticos lisos.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Un posible avistamiento:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Si pedaleas en silencio, sobre todo a primera hora de la ma\u00f1ana, quiz\u00e1 veas la gaviota corsa. Es una de las aves m\u00e1s raras del mundo. Solo quedan unas 150 parejas, y Caprera es uno de los pocos lugares donde anida. Reconocerla es f\u00e1cil: es m\u00e1s oscura que las dem\u00e1s gaviotas, tiene el pico de color rojo vivo y las patas negras. Si la ves, detente a cierta distancia. No te acerques. Es una especie protegida por el Parque Nacional del Archipi\u00e9lago de La Maddalena, con multas de hasta dos mil euros por perturbarla.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"percorso-3-lanello-completo-di-caprera-per-i-piu-allenati\"><span class=\"\">Ruta 3: La vuelta completa a Caprera (para los m\u00e1s entrenados)<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Salida y llegada:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Paso de la Moneta (circuito cerrado)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Longitud:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a025 km<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Duraci\u00f3n:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a04-5 horas, incluyendo paradas<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Dificultad:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0media-alta (subidas m\u00e1s largas, terreno mixto)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfQu\u00e9 ves?:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0todas las playas, el Monte Tejalone, el interior de la isla, el Compendio Garibaldino<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Apto para ni\u00f1os:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0solo si son mayores de 12 a\u00f1os y est\u00e1n en forma<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">El secreto de este recorrido:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0La parte interior, la que se aleja de la costa para atravesar el coraz\u00f3n de Caprera, es la menos transitada. Aqu\u00ed no se ve el mar durante casi dos kil\u00f3metros. Solo se ve matorral mediterr\u00e1neo de hasta dos metros de altura, pinos mar\u00edtimos y el silencio m\u00e1s absoluto. En primavera, entre abril y mayo, la floraci\u00f3n del jara y la retama llena el aire de un aroma dulce e intenso. Es el tramo que m\u00e1s me gusta.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"percorso-4-il-percorso-dei-bunker-storia-militare-a-pedali\"><span class=\"\">Ruta 4: La ruta de los b\u00fankeres (historia militar sobre ruedas)<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Salida y llegada:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Punta Rossa \u2013 Bater\u00eda de Poggio Rasu<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Longitud:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a08 km (solo el tramo tem\u00e1tico)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Duraci\u00f3n:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a01-2 horas<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Dificultad:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0f\u00e1cil<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfQu\u00e9 ves?:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0antiguas bases de la OTAN, puestos de radar y ca\u00f1ones costeros de la Segunda Guerra Mundial<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Apto para ni\u00f1os:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0S\u00ed, me gusta mucho<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfQu\u00e9 hace que este recorrido sea especial?<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Durante la Guerra Fr\u00eda, Caprera alberg\u00f3 una base secreta de la OTAN conocida como \u201cLittle America\u201d. Hoy en d\u00eda se pueden visitar libremente varias instalaciones abandonadas. La m\u00e1s impresionante es la Bater\u00eda de Punta Rossa: cuatro enormes ca\u00f1ones que a\u00fan apuntan hacia el mar, rodeados de b\u00fankeres de hormig\u00f3n de dos metros de grosor. El acceso es gratuito y libre, pero algunas zonas siguen siendo propiedad de la OTAN y est\u00e1n prohibidas. Respeta las se\u00f1ales.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"percorso-5-il-percorso-di-garibaldi-dalla-tomba-al-mare\"><span class=\"\">Ruta 5: La ruta de Garibaldi (desde la tumba hasta el mar)<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Salida y llegada:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Compendio Garibaldino \u2013 Cala Garibaldi<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Longitud:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a03 km (solo ida)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Duraci\u00f3n:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a030 minutos en bicicleta + 1 hora de visita al museo<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Dificultad:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0f\u00e1cil<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">\u00bfQu\u00e9 ves?:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0la casa-museo de Garibaldi, su tumba y la playa donde sol\u00eda ba\u00f1arse<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Apto para ni\u00f1os:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0s\u00ed<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">El detalle emocionante:<\/span><\/strong><span class=\"\"> La tumba de Garibaldi est\u00e1 escondida entre eucaliptos alt\u00edsimos que \u00e9l mismo plant\u00f3. \u00bfPor qu\u00e9 eucaliptos? Garibaldi estaba convencido de que su aroma ahuyentaba a los mosquitos y preven\u00eda la malaria. Se equivocaba (la malaria la transmite el mosquito anofeles, al que el eucalipto no detiene), pero le regal\u00f3 a Caprera uno de sus rincones m\u00e1s evocadores. Hoy en d\u00eda, esos \u00e1rboles miden m\u00e1s de treinta metros de altura. Recorrer en bicicleta la avenida que lleva a la tumba, con la luz filtr\u00e1ndose entre las ramas, es una experiencia casi m\u00edstica.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"4-bici-elettrica-o-tradizionale-a-caprera-la-risposta-definitiva\"><span class=\"\">4. \u00bfBicicleta el\u00e9ctrica o convencional en Caprera? La respuesta definitiva<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">La respuesta breve:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Si nunca montas en bicicleta o tienes m\u00e1s de 55 a\u00f1os, opta por una el\u00e9ctrica. Si est\u00e1s en forma, basta con una tradicional.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">La respuesta larga.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0He probado ambas opciones en a\u00f1os diferentes, y te dir\u00e9 la verdad. Con la bicicleta tradicional, la subida al Monte Tejalone (dos kil\u00f3metros con una pendiente media del 7%) te har\u00e1 sudar. Pero el descenso, con el viento que te seca y el mar que aparece de repente, es una aut\u00e9ntica delicia.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Con la bicicleta el\u00e9ctrica, casi no notas el esfuerzo. Puedes completar el circuito de 25 kil\u00f3metros en dos horas sin agotarte. Puedes concentrarte en el paisaje y parar a hacer fotos sin pensar en que \u201cluego tendr\u00e9 que volver a subir la cuesta\u201d. Cuesta m\u00e1s, pero convierte el paseo en un placer.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Estas son las cifras:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Una bater\u00eda de bicicleta el\u00e9ctrica con el 100 % de carga te garantiza entre 60 y 80 kil\u00f3metros de autonom\u00eda en terreno mixto. Caprera tiene una longitud m\u00e1xima de 25 kil\u00f3metros. Esto significa que con una sola carga puedes dar dos vueltas al circuito y a\u00fan te sobra. As\u00ed que nada de estr\u00e9s por quedarte sin bater\u00eda.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Un consejo de experto:<\/span><\/strong><span class=\"\"> Las tiendas de alquiler de La Maddalena suelen tener bicicletas el\u00e9ctricas con bater\u00edas Bosch o Shimano. Evita las bicicletas chinas sin marca. Cuestan unos euros m\u00e1s, pero as\u00ed no te arriesgas a quedarte tirado en Punta Rossa con la bater\u00eda agotada.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"5-cosa-portare-nello-zaino-per-una-giornata-in-bici-a-caprera-lista-pronta-per-la-stampa\"><span class=\"\">5. \u00bfQu\u00e9 llevar en la mochila para un d\u00eda en bicicleta por Caprera? (lista lista para imprimir)<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Agua.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0No hay fuentes. No hay tiendas en el camino (excepto un quiosco en Cala Garibaldi, que no siempre est\u00e1 abierto). La regla es: dos litros por persona en verano, uno y medio en primavera y oto\u00f1o.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Almuerzo para llevar.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Bocadillos, frutos secos, fruta fresca, barritas energ\u00e9ticas. En Caprera no hay restaurantes. Si llegas sin comida, te comer\u00e1s las piedras.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Crema solar.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0La que usas en la playa no es suficiente. El reflejo del sol sobre el asfalto y el granito te quema incluso en lugares que no te esperas: debajo de la barbilla, detr\u00e1s de las orejas, en las manos. Ponte un protector solar de factor 50.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Gorra y gafas de sol.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0El viento levanta arena fina. Las gafas tambi\u00e9n protegen de eso.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">M\u00e1scara y aletas.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Lee. M\u00e9telas en la mochila. En todas las calas de Caprera, el buceo con tubo es excepcional.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Toalla de playa fina.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0No esa toalla gruesa de playa. Una de esas que se secan en cinco minutos.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Chubasquero ligero.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0El tiempo cambia r\u00e1pidamente. Una tormenta de verano en las Bocas de Bonifacio llega en diez minutos. Quedarse empapado en la bici no es nada agradable.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Bater\u00eda externa para el m\u00f3vil.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Si usas el GPS y haces fotos, la bater\u00eda se agota enseguida. Un cargador port\u00e1til de 10 000 mAh te durar\u00e1 dos d\u00edas.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Kit de reparaci\u00f3n.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Si alquilas una bicicleta, en la tienda te dan una c\u00e1mara y te la inflan. Si tienes tu propia bicicleta, ll\u00e9vatelas de casa. Un pinchazo en Punta Rossa, a 5 km del puente, con el sol pegando fuerte, te arruina el d\u00eda.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Documentos y dinero en efectivo.<\/span><\/strong><span class=\"\"> No todos los quioscos aceptan tarjetas. Y la conexi\u00f3n m\u00f3vil en Caprera es, en algunos tramos, inexistente. El dinero en efectivo es lo que te salva.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"6-quali-sono-le-regole-del-parco-nazionale-per-chi-va-in-bici-a-caprera\"><span class=\"\">6. \u00bfCu\u00e1les son las normas del Parque Nacional para quienes van en bicicleta a Caprera?<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Regla n\u00famero 1:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0No te salgas de los senderos se\u00f1alizados. Est\u00e1 prohibido circular fuera de los caminos, por la macchia mediterr\u00e1nea. La multa es a partir de 150 euros.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Regla n\u00famero 2:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0No tires basura. No hay papeleras. Todo lo que traigas, te lo llevas de vuelta.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Regla n\u00famero 3:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Respeto por la fauna. Si ves una gaviota corsa o un halc\u00f3n peregrino, detente. No te acerques. No hagas ruido.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Regla n\u00famero 4:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Nada de drones. El parque nacional los proh\u00edbe sin autorizaci\u00f3n. Si te pillan, te lo confiscar\u00e1n y te pondr\u00e1n una multa (a partir de 500 euros).<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Regla n\u00famero 5 (solo para quienes tienen perros):<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0En verano, los perros no pueden entrar en las playas de Caprera. Ni siquiera con correa. Las multas son elevadas. Deja al perro en casa o en La Maddalena.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Una regla que nadie lee, pero que es importante:<\/span><\/strong><span class=\"\"> El silencio. No pongas m\u00fasica a todo volumen. No grites con tus amigos de una orilla a otra. Caprera es uno de los pocos lugares de Italia donde a\u00fan se puede escuchar el sonido del viento y de las olas sin interferencias humanas. Resp\u00e9talo.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"7-caprera-in-bici-con-bambini-si-o-no-e-come-fare\"><span class=\"\">7. Caprera en bicicleta con ni\u00f1os: \u00bfs\u00ed o no? (y c\u00f3mo hacerlo)<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Respuesta breve:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0S\u00ed, pero con preparaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Respuesta larga.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0La edad m\u00ednima recomendada para un recorrido de 10 kil\u00f3metros es de 6 a 7 a\u00f1os, siempre y cuando el ni\u00f1o est\u00e9 acostumbrado a montar en bicicleta. Para los m\u00e1s peque\u00f1os (de 3 a 5 a\u00f1os), alquila un asiento trasero (algunas tiendas de La Maddalena los tienen) o una bicicleta de carga.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">La ruta m\u00e1s adecuada para los ni\u00f1os:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Desde la salida del puente hasta Cala Garibaldi y vuelta. Son 10 kil\u00f3metros en total, por terreno llano, con una playa a mitad de camino donde parar dos horas. Un ni\u00f1o de 8 a\u00f1os lo hace sin problemas.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Qu\u00e9 llevar para los ni\u00f1os:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0agua de sobra (sudan m\u00e1s que los adultos), algo dulce para picar (una barrita de chocolate hace maravillas para levantar el \u00e1nimo), tiritas (las ca\u00eddas en bici, aunque sean leves, son habituales), una camiseta de recambio (llegar\u00e1n sudados a la playa y luego, con el viento, se enfriar\u00e1n).<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Un truco que funciona:<\/span><\/strong><span class=\"\"> convierte el paseo en bicicleta en una b\u00fasqueda del tesoro. \u201cTenemos que encontrar la silla de Garibaldi\u201d, \u201c\u00bfQui\u00e9n ve primero la gaviota corsa?\u201d (aunque no la ve\u00e1is, la espera mantiene el inter\u00e9s). Los ni\u00f1os se aburren si el \u00fanico objetivo es pedalear. Dale sentido a la aventura.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"8-quando-andare-a-caprera-in-bici-mese-per-mese\"><span class=\"\">8. \u00bfCu\u00e1ndo ir a Caprera en bicicleta? (mes a mes)<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Mayo y junio:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0La mejor \u00e9poca. Temperaturas entre 22 y 28 grados. El mar ya est\u00e1 apto para el ba\u00f1o a partir de la segunda quincena de mayo. Hay poca gente. Los ferris no van llenos. Los precios del alquiler de bicicletas son m\u00e1s bajos. Viento moderado.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Julio y agosto:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0Calor (a menudo por encima de los 35 grados). Multitud. Aparcamientos llenos. Pero si sales en bici temprano por la ma\u00f1ana (8:00-10:00) y a \u00faltima hora de la tarde (17:00-19:00), encontrar\u00e1s la carretera desierta. La gente va a la playa, no en bici.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Septiembre y octubre:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0La segunda mejor \u00e9poca. Temperaturas similares a las de mayo. El mar sigue estando c\u00e1lido hasta mediados de octubre. En septiembre, el agua est\u00e1 incluso m\u00e1s caliente que en junio. La afluencia de turistas se reduce dr\u00e1sticamente a partir del 15 de septiembre.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">De noviembre a marzo:<\/span><\/strong><span class=\"\"> T\u00e9cnicamente se puede ir en bici, pero hace fr\u00edo (entre 10 y 15 grados), llueve a menudo y el viento es fuerte. Adem\u00e1s, muchos servicios (alquiler de bicicletas, quioscos) est\u00e1n cerrados. Solo para ciclistas incondicionales.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"9-quanto-costa-una-giornata-in-bici-a-caprera-budget-dettagliato\"><span class=\"\">9. \u00bfCu\u00e1nto cuesta un d\u00eda en bicicleta en Caprera? (presupuesto detallado)<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Aqu\u00ed tienes un ejemplo de presupuesto para una persona, en temporada alta (agosto):<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Ferry Palau-La Maddalena, ida y vuelta (con bicicleta): 12-15 euros<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Alquiler de bicicleta el\u00e9ctrica por un d\u00eda: 35 euros<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Almuerzo para llevar (agua, bocadillos, fruta): 10 euros<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Entrada al Parque Nacional (para acceder a las playas protegidas): 3 euros<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Total:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0unos 60-65 euros por persona<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Si vas en bicicleta y te llevas la comida de casa, solo tendr\u00e1s que pagar el ferry (12-15 euros) y el billete (3 euros). Total: menos de 20 euros por un d\u00eda completo. Es una de las formas m\u00e1s econ\u00f3micas de visitar el archipi\u00e9lago de La Maddalena.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"10-le-5-domande-che-google-non-ti-risponde-su-caprera-in-bici-ma-io-si\"><span class=\"\">10. Las 5 preguntas que Google no te responde sobre Caprera en bicicleta (pero yo s\u00ed)<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Pregunta 1: \u00bfPuedo llevar la bicicleta por el sendero que lleva a Cala Serena?<\/span><\/strong><br \/>\n<span class=\"\">No. El sendero es peatonal, estrecho y rocoso. No cabe una bicicleta. Aparca en Cala Garibaldi y ve a pie. El trayecto dura entre 15 y 20 minutos.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Pregunta 2: \u00bfHay un carril bici exclusivo en toda la isla?<\/span><\/strong><br \/>\n<span class=\"\">No. Se pedalea por una carretera normal, compartida con los coches. Pero hay poco tr\u00e1fico y la carretera es ancha. En muchos tramos hay una l\u00ednea blanca que delimita un \u201ccarril\u201d informal para las bicicletas.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Pregunta 3: \u00bfPuedo dar la vuelta a Caprera en bicicleta en una hora?<\/span><\/strong><br \/>\n<span class=\"\">Si eres deportista, s\u00ed. El recorrido completo son 25 km. A una media de 25 km\/h, tardas exactamente una hora. Pero no habr\u00edas visto nada, no te habr\u00edas parado ni una sola vez. El sentido de ir en bici por Caprera es parar.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Pregunta 4: \u00bfSe pueden recargar las bicicletas el\u00e9ctricas en alg\u00fan sitio de la isla?<\/span><\/strong><br \/>\n<span class=\"\">No. No hay puntos de recarga en Caprera. Ni en La Maddalena, la verdad. La bater\u00eda tiene que durar todo el d\u00eda. Por eso es importante alquilar una bicicleta con una bater\u00eda de calidad y cargarla al 100 % por la ma\u00f1ana.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Pregunta 5: \u00bfPuedo ir en bicicleta a Caprera con mi perro?<\/span><\/strong><br \/>\n<span class=\"\">S\u00ed, pero no puedes llevarlo a la playa en verano. Y tienes que llevarlo con correa por los senderos. Y tienes que recoger sus excrementos. Y tienes que llevar agua tambi\u00e9n para \u00e9l. Muchos acaban por rendirse. Es m\u00e1s f\u00e1cil dejar al perro en casa.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"conclusione-perche-la-bicicletta-e-il-mezzo-migliore-per-innamorarsi-di-caprera\"><span class=\"\">Conclusi\u00f3n: por qu\u00e9 la bicicleta es la mejor forma de enamorarse de Caprera<\/span><\/h2>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">La verdad es esta.<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0En coche, ves Caprera a trav\u00e9s de la ventanilla. El coche te a\u00edsla, te separa de los aromas, del viento, de los sonidos. En bicicleta, est\u00e1s dentro de la isla. Sientes el aroma del mirto que se aplasta bajo las ruedas. Sientes el viento que viene de C\u00f3rcega y te seca la frente. Sientes el silencio, solo roto por el canto de las cigarras y el ruido de las olas.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Y luego est\u00e1 Garibaldi. \u00c9l no ten\u00eda bicicleta, pero ten\u00eda caballos. Y recorr\u00eda estos mismos senderos, se deten\u00eda en estas mismas calas, contemplaba este mismo mar. Cuando pedaleas por Caprera, en cierto sentido, sigues sus pasos.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Un \u00faltimo consejo:<\/span><\/strong><span class=\"\">\u00a0No intentes verlo todo. Caprera es peque\u00f1a, pero merece la pena disfrutarla sin prisas. Elige dos o tres paradas, detente a darte un ba\u00f1o, c\u00f3mete un bocadillo con los pies en la arena, t\u00fambate sobre el granito y contempla las nubes. La bicicleta no es un medio para recorrer m\u00e1s distancia. Es un medio para disfrutar de cada metro.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><span class=\"\">Prepara la bici, llena el bid\u00f3n y ponte en marcha. El archipi\u00e9lago de La Maddalena te espera. Y cuando vuelvas a casa, no recordar\u00e1s el cansancio. Recordar\u00e1s el viento en la cara, el mar que parec\u00eda pintado y esa sensaci\u00f3n de libertad que solo las dos ruedas saben dar.<\/span><\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong><span class=\"\">Que disfrutes del paseo en bicicleta por Caprera.<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Caprera in bici: 5 percorsi da fare almeno una volta nella vita (con o senza elettrica) Lo sapevi che Caprera \u00e8 stata definita &#8220;il paradiso nascosto dei ciclisti&#8221;?\u00a0\u00c8 l&#8217;unica isola del Mediterraneo dove puoi attraversare un parco nazionale in bicicletta toccando con mano la storia d&#8217;Italia, fare il bagno in acque caraibiche e visitare la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13257,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13201","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-default"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13201"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13201\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petagus.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}